KİNEZYOLOJİK BANTLAMA (KİNESİOTAPE)
1970`li yıllarda Japon Dr. Kenzo Kase tarafından kullanılmaya başlanan kinesio bant tekniği birçok hastada alternatif (tamamlayıcı ) tedavi yöntemi olarak başarıyla uygulanmıştır. 1988 Seul Olimpiyatlarında, 2008 Beijing (Pekin) olimpiyatlarında Birçok sporcunun performansının arttırılması ve tedavisinde kullanılmasıyla popüler hale gelmiş. Ülkemizde kullanımı çok yenidir. 2010 yılı sonlarına doğru kullanımı yaygınlaşmıştır. Günümüzde spor sakatlıkları ile birlikte fizik tedavi, nöroloji ve ortopedik hastalıklarda sıklıkla kullanılan bir tamamlayıcı tedavi yöntemi haline gelmiştir.
FAYDALARI:
- Doku iyileşmesini destekler. Uygulanan kasa destek verir. Enflamasyonu azaltır.
- Uygulanan bölgedeki dolanımı artırır. Ağrıyı azaltır.
- Sakatlanma riskini azaltır.
UYGULAMA ALANLARI
- Spor Yaralanmaları
- Eklem burkulmaları ve zorlanmaları
- Bel fıtığı
- Boyun Fıtığı
- İmpingemet Sendromu
- Tendinit
- Adzevih Kapsülit
- Karpal Tunel Sendromu
- Lateral/Medial Epikondilit
- Fibromiyalji
- Halluks Valgus
- Çekiç parmak
KİNEZYOLOJİK BANTIN ÖZELLİKLERİ
- Kinezyolojik bant, cildin özelliklerini yansıtacak şekilde geliştirilmiştir ve kalınlığı cildin epidermis tabakasına, esnekliği insan cildinin esnekliğine benzer.
- Bantlar elastik özelliğini genelde 3-7 gün koruyabilir.
- Yapıştırıcısı parmak izine benzer şekilde dalgalı akrilikten oluşur, lateks içermez ve ısı ile aktive olur.
- Pamuk lifleri sayesinde vücut nemi buharlaşıp hızla kuruduğundan cilt üzerine yapıştırılmış halde iken duş almak, uygulama bölgesini yıkayabilmek ve yüzmek mümkündür.
- Bant ıslandığında havluyla fazla suyu alınmalı, ovalanmamalı ve kuruması beklenmelidir.
- Uygulamadan önce cilt yağ ve nemden temizlenmeli ve gerekli ise traş edilmelidir.
- Bandın yapışması için 20-30 dakika gerekir, bu süre içinde terlemeye yol açacak hareketlerden kaçınılmalıdır.
- Kinesiotaping soğuk tedavisi, elektroterapi gibi diğer fizik tedavi yöntemleri ile eş zamanlı olarak kullanılabilir.